休日　籾摺り　稲刈り【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　籾摺り　稲刈り
16年09月17日（土）

休日　籾摺り　稲刈り
< 有休　稲刈り１回目 　｜　休日　籾摺り　精米 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　煮豚・おにぎり２個・味噌汁・ぶどう
【間食】

【晩ごはん】
　ホルモン・煮豚・グラタン・ビール・ぶどう
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
18.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
30
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
10
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
68.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE