1011　タオルケット洗濯　コーラス【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る>1011　タオルケット洗濯　コーラス
16年10月11日（火）

1011　タオルケット洗濯　コーラス
< 1010　鹿島神宮... 　｜　1012　梱包材届... >
【朝ごはん】 ナシ、ドリップコーヒー
【昼ごはん】 ナムル、石焼きピピンバ、わかめスープ
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、豚汁、漬け物
【夜食】

【今日の感想】











冷え込んだ。

もう使わないかな。。。と、タオルケット洗濯。












コーラス。
新譜。























午前中、コーラス。
午後、休憩。
後、教室。











いよいよ必要なくなったタオルケットを洗濯。
まだ曇っているけれど、晴れるらしいしね。
【記録グラフ】
体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE