1022　爽やか彩の国の歯科医院へ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月22日（土）

1022　爽やか彩の国の歯科医院へ
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【朝ごはん】 コーヒー、リンゴ
【昼ごはん】 ハンバーグ＆ステーキ、ご飯、豚汁
【間食】 ポカリ
【晩ごはん】 おでん、けんちんつけそば他
【夜食】

【今日の感想】










以前通っていた歯科医院へ、夫婦で受診。
イロイロ診てもらって、
シッカリ指導してもらう。
素晴らしい先生だと思う。
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