no title【礼音さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月05日（土）

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【朝ごはん】
ロコモコ丼(ご飯、ハンバーグ、目玉焼き、スパゲティ)
【昼ごはん】

【間食】
グレープフルーツチューハイ2本、りんごチューハイ1本
【晩ごはん】
カレーうどん２杯、白湯１杯
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率。
37.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		BMI
28.9
BMI（） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
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