スルスル~【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月10日(木)

スルスル~

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スルスル~ 画像1 スルスル~ 画像2

洋服だったらいいんだけど、、、^^;

夕食にマカロニグラタンを作りました。
ベシャメルソースは得意の目分量、たっぷり食べたら体重が大変なことに~!! ( ´゚д゚`)アチャー

間食もメチャクチャしちゃったし、こちらはストレス!? (苦笑)

今日は調整しないと。


そうそう、「スルスル~」はリング。 痩せるとこんな所のお肉も落ちるんだね。
デザイン性のあるものなのでお直しが出来ない。

抜けないように重ね付け、細くて安いの探すかな。



ガッツリお昼、、、カロリー調整なりませんでした~♪♪



【記録グラフ】
万歩計
11699歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.55kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ボンド88 2016/11/10 18:25
そりゃぁこんなおいしそうなものを食べたらカロリーは膨大でしょう~~~(笑)
ちなみに私の今日のお昼はきつねうどんです~~~♪
 mommomo 2016/11/11 18:13
ランチだったので安かったんですよ~♪
たくさん歩いたのでご褒美にしました^^。

おうどん、いいですね。 関西風なんだろな。。。
さのっちょ 2016/11/10 19:30
最近、指輪してないですね。。
どのくらいしてないんだろう。。
タンスの中に。。
 mommomo 2016/11/11 18:17
私、どっかやっちゃって~。 (苦笑)
主人もしない人なのでどこにあるやら。。。^^

気分変わりますよ、リングすると♪♪
打ち水 2016/11/11 06:27
momoさんは、切り替えができる方ですから
何時からでも痩せれます
うまいものたべなよ
来月に備えて
 mommomo 2016/11/11 18:29
ありがとうございます♪
そこが落とし穴、、、いつでも出来ると思うとダメだったりするんですよね。

コンサート長丁場なので、体力つけないとですね。
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