no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
クッキー（1人前） 168 kcal
オリジン弁当 おでん　こんにゃく（1人前） 9 kcal
セブンイレブン おでん　炭火焼つくね串（なんこつ入り）（1人前） 87 kcal
明治乳業 ブルガリア ストロベリーヨーグルト 低脂肪（1人前） 138 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
メモルス フィナンシェ ショコラ（1人前） 169 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
モロゾフ フィナンシェ（1人前） 136 kcal
DyDo ブレンドコーヒー 190g（1人前） 68.4 kcal
帆立（1人前） 77.6 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
  1430 kcal
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