no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サークルK サンクス キーマカレー（1人前） 489 kcal
13時
炊き込みごはん（1人前） 342 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
鍋（1人前） 452 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  2188 kcal
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