自分を追い込んでますねぇ。ここで宣言したら、戻れませんね。
はい。 それが狙いです~~(^^。 少し厳しく追い込まないとダイエット上手く行きませんから~~(笑)
おっ 男子の決断! シュンさんならやっちゃうなぁ〜 踏ん張って〜〜〜〜〜〜〜!
中佐。 このままだと、相撲部屋からスカウトが来そうですから~(笑) 踏ん張って、頑張ります~~(^^)ノ
気持ちも新たに…ですね!! 無理なくコツコツと、上手くいきますように…!!
年末年始の暴飲暴食で、体が一回り大きくなったので、 コツコツと頑張って絞ります~~(^^。
お、本気になりましたね。 頑張って下さい。 私は根性がなく、まだそこまでの決断ができません。
かなり~ヤバイ状況なので、本気モードで頑張ります~(^^)ノ
ワシもそーとーヤバイ! 酒を止めれば良いだけの話なんだけどね…(--;
兄さん~その通り。 禁酒が一番のポイントですよ~~(^^)ノ
爺が思うのは、アルコールを飲むから太るのではなく、 アルコールを飲むときに暴食(日常の食事以上)するので、 太ると思うんです。 ちゃうかな?
はい。 雲爺さんのおっしゃる通りです~(^^; お酒を飲むと食欲増進ですからね~~(--;
う~~~ん 目標は大きく まぁ のんびりと でも あまり無理は為さらずに あくまでも ご健康で~~ そして 応援させて頂きます !!
milosilo21さん~ご心配~応援ありがとうございます~(^^。 無理はしない様に頑張ります~~♪
わぁ~やるんですね。 頑張ってください。 私は寒くて動けません( ;∀;)
はい。 寒かったけど~頑張りましたよ~(^^;
禁酒するんですかー? ウチのダンナさんには禁煙してもらいたいです(笑) 息子たちから煙が嫌だとブーイング出てます(笑) 2人とも煙が嫌いなのでタバコ吸わない子たちでよかった。
はい。 毎月10日位は、禁酒しています~。 ヘビースモーカーだった私がタバコを止めて12年~ 我が家では、誰もタバコを吸わないので家族全員が喜んでいます~~(^^。