20170129【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月29日（日）

20170129
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（えび天、ひじき、おかか）
【間食】

【晩ごはん】
米、ポテトサラダ、しいたけ、春雨中華酢、八宝菜、豚バラ
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/80
　　
　　122/74
脈拍52,,66
体重65.9/65.4

コメント
souls310 2017/01/29 06:30 
体調ふつー。
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