20170128【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月28日（土）

20170128
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【朝ごはん】
雑炊
【昼ごはん】
おにぎり（しらす、しそ、めんたい）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、マーボなす、かき揚げ、野菜炒め、ポテトサラダ、筑前煮
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/84
　　
　　120/74
脈拍56,,56
体重66.3/65.8

コメント
souls310 2017/01/28 06:31 
体調ふつー。
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