昨夜早く寝ました。【comさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月26日（日）

昨夜早く寝ました。
< 頭痛 　｜　骨盤が開き気味 >
頭が痛かった～

朝　　　ウナギ、のり、ご飯、野菜
間食　　黒糖蒸しパン　
お昼　　卵、キャベツ、アサリのみそ汁、ご飯、、キムチ、みかん
夕食　　鮭、卵、キャベツ、えんどう、アサリのみそ汁、ご飯、チーズ入りさつま揚げ、パイン

【記録グラフ】
'17体重変化
12.1kg
'17体重変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2017/02/26 10:08 
なかなか抜けないね。

血管広げすぎちゃうと起こる頭痛もあるから、タイプは見極めないとね。
私は逆に動かなくちゃな、、、かな!?
 com 2017/02/26 11:43 
早くに寝てしまいました。

時々ズキズキと痛みます。痛むところもちょっとずつ移動？

とりあえず、食欲あるので、ご飯食べたいです。
お昼のおかず買いに行きます。
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