0615　リタッチ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月15日（水）

0615　リタッチ
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 アジフライ1/2、焼き鳥各種、ポテトサラダ
【夜食】

【今日の感想】













リタッチ。
少しだけ明るくしてもらう。
今後、夏に向けて、少しだけ明るくすることにしてみた。
最終的には瀬川瑛子サマの様に。。。
なるか？
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