お風呂で【natural☆17さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月18日（土）

お風呂で
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長時間寝てしまう。
たぶん気絶してたのかな。
鬱な時期ははあり得ないくらいに寝てしまう。
今朝は爽快感はあるけど、頭がボーっとしてしまう。
いつもやってる家事はこなせるけど、感情を置いてきたような感じがする。
太ってしまったけど動けそうな身体の感覚。胃が消化してるのがいい。
今太ってしまったからって悩まない。まず軽さがあればいい。
ダイエットは当たり前に出来てるつもりで、出かけよう。
出来るよ。出来てたんだから。
一時みたいなやる気を取り戻そう。
楽しめるようにしよう。
大丈夫。
簡単にあきらめなくていい。良い習慣思い出して。

【記録グラフ】
体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
⭐️じんたん⭐️ 2017/03/18 08:54 
お風呂で気絶Σ(ﾟдﾟlll)

危ないですね〜(>_<)

ダイエット、楽しめるように
頑張ってくださ〜い(*´∀`)♪
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