22日目【らびらびさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>らびらびさんのトップページ>記録ノートを見る>22日目
17年04月17日（月）

22日目
< 21日目 　｜　23日目 >
【朝ごはん】
ヨーグルト
青汁
アイスコーヒー
ハムパン
【昼ごはん】
自作弁当
【間食】

【晩ごはん】
餃子
ラーメン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
FABIUS フルーツ青汁（1人前） 11.8 kcal
8時
ファミマ ハムパン（1人前） 149 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
19時
自作弁当（1人前） 500 kcal
味噌ラーメン（1人前） 651 kcal
  1488 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE