no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月05日（金）

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21:18 101/56<71>
今日は測定をサボってしまった。朝は体操の後朝食。起きるのが遅くなったが、何とか間に合った。朝食後直ぐ掃除にな掛かる。昨日からの書類整理とシュレッダーに掛ける書類を済ませたい。掃除が終えある頃、幸子が急に墓参りをすると言う。鷲も昨日からこの連休中にする積りでいたから、直ぐＯＫした。天気が良いだけでなく気温が高い。自転車を走らせるだけで、汗が出る。墓石の水洗いは気持ちがいいが、兎に角今日は暑かった。早々に手を合わせて帰ったが、身体の調子が良く、自転車を吹き掃除したり、汚れたぞうきんを洗ったりで、またまた汗を搔いた。
昼食後は、早々に書類の整理をする。時間が掛かるがやりだすと、身の回りが片付き気分が良い。途中、新聞や広告りの廃棄も加え、ほぼ整理がついたのは、５時頃。その間コーヒーと饅頭も、立ち飲み立ち食いで作業をこなす。夕方の気温が２８℃と、初夏である。今日は全国同様の天気だったらしい。最高の「子供の日」になったろう。真輝、真矢から音沙汰はないが・・・。
さすがに、風呂に入って疲れを感じた。今夜も就寝が遅くなった。今０時３５分。
明日は米田診療所の受診。早く済ませたい。

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