なかなか難しい　ダイエット【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月10日（水）

なかなか難しい　ダイエット
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【記録グラフ】
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
プリン（2人前） 225 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
キャンデイ（5人前） 250 kcal
12時
Ｄays Kihytchen 弁当（1人前） 585 kcal
  1336 kcal
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