no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月20日(土)

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08:36 153/80<121>
14:36 132/68<69>
21:31 121/63<63>
米田診療所。外科の薬処方を受ける(2種、2週間分)。リハビリ追加。徒歩で往復して自動血圧計の測定結果=到着時:153/60<84>、終了時:114/51<78>。
今日は快晴。室内温度29℃、湿度29%。昼食を挟んで薬の袋詰め、ラジオ体操。幸子は昼から勝田さんと、橿原ローヤルホテルへハンドベルを聴きに行った。司会は折り紙の先生だそうだ。
居間は、午後から陽が差し込み昇温。薬の袋詰めで時間を費やすが、暑くて疲れる。終わって一息。
その後、エプソンから印画紙(2L)がと届く。ポイントを使用して、半額の990円で買えた。その後、リンゴジュース飲み、初めてクーラーを使いながら、久し振りにアメリカの劇映画を途中から観る。依然見た事のある映画だった。幸子が帰って来た。映画も終わってしばらく手帳記録をしていたが、眠気に襲われ寝込んでしまった。
【ごはん!】と大きな声。幸子の声だと解った。「大西さんが食べに来るぞ!」と云って笑わした。既に薄暗くなっていた。食卓に着く。時間は午後6時半。寝ぼけ気分で夕食。終わって、後片付け、風呂と何時ものパターン。9時に風呂から出た。昼寝のお陰で気分は良くなった。

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