おしゃべり【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月06日（火）

おしゃべり
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おしゃべり 画像1

・・・してきます。

コーヒーだけで済むかな!? (苦笑)




少し使いすぎかな、激★膝痛(痛くなかった方の足まで)!! ☆⌒(＞。≪)


重すぎるんだよな、、、自分^^;。


※ ポイントが貯まってたので、無料でカフェオレ♪♪
【記録グラフ】
万歩計
3197歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.05kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2017/06/06 08:13 
おしゃべりでカロリー消費
いいじゃん！
 mommomo 2017/06/06 17:11 
私に刺激されて(ダイエット)、友人も－５kgだそう!!

その間に私はしっかりリバウンド。 また、、、がんばります!!! (笑笑)
,kyu@ 2017/06/06 13:45 
おしゃべり楽しんできてくださいー
 mommomo 2017/06/06 17:12 
お昼も食べて、、、(笑笑)

誓いがたくさん出来ました^^;。
hiro37829 2017/06/06 18:32 
膝大丈夫ですか～？
私はこのところ体重が増えてやる気をなくしてます(笑)
 mommomo 2017/06/07 04:20 
ありがとうございます。 ガタガタ、、、っす^^;。

そうでしたか、私もちっとも落ちなくなりました。
まぁ～、、、そんな食生活送ってるからなんですけど。
気持ちの切り替えがなかなか出来なくて、反省ばかりです。
雲爺 2017/06/06 20:41 
おしゃべりして笑うと、
お腹の運動になるし、
良いかもね
 mommomo 2017/06/07 04:24 
ははは、お腹の運動ですね。
マジックで顔でも書いて腹芸でもするかな^^。

おしゃべりして痩せられたるなら最高だな～。。。(ノ´∀｀*)
Eli！ 2017/06/07 07:15 
＞マジックで顔でも書いて腹芸でもするかな^^。
あはは、それはなかなか楽しそうです！！
私も仲間入りしようかなぁ～(^^♪
そう考えると、ベリーダンサーとか、腹芸うまそうですね。
 mommomo 2017/06/07 19:12 
カラダカラでチーム作りますか。 (笑笑笑)

Eliさんはしっかり運動してますよね。 偉いなぁ～♪
見習わなきゃ。   o(｀^´*)
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