連休突入♪【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月11日（金）

連休突入♪
< 暑い・・・ 　｜　no title >
連休突入♪ 画像1
・・・と言っても世間一般の話で、私には「かかわりあいのねえことでござんす」って石器時代の古い言い回し^_^;）
今日は山の日で祝日で、明日あさっては土日、そのあとはお盆休みで通常でも５，６日はお休みになるようです。
うちでも嫁さんや子供もそのくらいの休みがあります。
でも私だけは例外で、今日もしっかり仕事ですし、明日もしっかり仕事ですし、来週の月曜日もしっかり仕事ですし、火曜日も・・・ってもういいか^_^;）
今日も仕事から帰るときも車が多くて、しかも他県の車が多く、みんなが帰省しているのを実感します。

今日のパン♪
そんな仕事一筋の私の楽しみが今日のパンで、今日はハムチーズクロワッサンです。
これをコーヒーとともにいただきました♪
ハムとチーズの塩辛さが余韻になるとってもおいしいパンでした～♪
【記録グラフ】
最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
114mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2017/08/11 20:51 
アハハハハ
ワシも今日は仕事だったよ～
でも明日から月曜まで休み…というか、外の仕事はないんだけど…
でもPCが調子悪いからなぁ…
楽譜作りの仕事が進まないかも…
ボンちゃんもパン食べて頑張ってね～～
 ボンド８８ 2017/08/16 18:56 
みたおさん
お仕事ご苦労様でした。
お盆も結構仕事していましたが合間合間にちょこちょこ遊びました♪
今日からは本格的に仕事です。
kotoneko 2017/08/12 07:24 
仕事していた時は　土日休みすら少なかった　＾＾；
盆暮れ正月？　ナニソレ。。（時給ちょっと上がったり　手当があったりで　逆に稼ぎ時）
今は専業主婦で　主婦業サボりまくり　やっぱりカレンダー無視してます～
 ボンド８８ 2017/08/16 18:59 
kotonekoさん
土日休みもないとはすごいですね。
私はとりあえず日曜は休もうと心がけています・・・と言いつつ結構つぶれるのですが・・・

主婦業は休みがあってないのですね。
さぼりを入れながら頑張ってください♪
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