no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1775kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
アジフライ（1人前）	245	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
明治製菓チョコレート効果（1人前）	33	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
しゃぶしゃぶサラダ（0.8人前）	398	kcal
オムレツ（1人前）	101	kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前）	9.9	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
19時
CoCo壱番屋きのこ（1人前）	10	kcal
ベーコン（1人前）	81	kcal
ぎょうざ（1人前）	382	kcal
焼き鮭（1人前）	148	kcal
大塚製薬ソイジョイ　ブルーベリー（0.6人前）	81.6	kcal
20時
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
	1775	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ