no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月10日(火)

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07:47 155/84<70>
14:22 105/61<78>

7時40分起床。血圧が高め。朝食を8時半に終え常備薬を飲んだ後、降圧剤「ニフェチジンL錠20㎎」を飲む。数分後の数値=173・92<72>。1時間後の測定=150・82<71>。効果があったのかどうかが判断できない。
米田診療所へ電話。血液検査の結果が出出たことを確認。同時に内科Dr.の診察状況を聴く。今週は明日水曜日と土曜日しか受診出来ない旨回答あり。
金曜日は大和橿原の受診日ゆえ、明日診察を受けた方が良いと思う。早速、昼食前から血圧データを整理し、午後3時3時過ぎまでに終える。
今日は、株の動向チェックは大引け2,3分間のみ。今15:40。コーヒーで一服して、チェック・インする。


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