24【ぷらなりあさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月19日(日)

24

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【朝ごはん】
みそ汁
おから蒸しパン
バナナ

【昼ごはん】
(会食)
サンドイッチ
ブッセ
おかき
チョコパイ
おしゃぶり昆布

【間食】
三角チョコパイ白(マクドナルド)

【晩ごはん】
たこ焼き(8)

【夜食】

【今日の感想】
ストレッチ

【記録グラフ】
体重
59.7kg
体重(kg) のグラフ
   
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