no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月28日（火）

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快便

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
Ｐａｓｃｏ 超熟 8枚切（4人前） 508 kcal
塩むすび（3人前） 706 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 270 kcal
グリコ サラダ（1人前） 190 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
さつまいも（1人前） 132 kcal
フライドチキン（2人前） 723 kcal
21時
シフォンケーキ（2人前） 415 kcal
  3457 kcal
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