20171130【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月30日（木）

20171130
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【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（のり、ひじき、そぼろ）
【間食】

【晩ごはん】
焼き肉、ぶり、厚揚げ、鍋
【夜食】

【今日の感想】
血圧122/80
　　
　　
脈拍62,,
体重65.5/

コメント
souls310 2017/11/30 06:29 
体調ふつー。
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