20171129【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月29日（水）

20171129
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【朝ごはん】
米、大根
【昼ごはん】
おにぎり（明太子、のりたま、のり）
【間食】

【晩ごはん】
米、八宝菜、かき揚げ、ぶり、筑前煮、なす、ポテトサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/88
　　
　　
脈拍64,,
体重65.3/65.4

コメント
souls310 2017/11/29 06:31 
体調ふつー。
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