みたおさん
最新の記録ノート
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26年02月11日（水）
支払＆買物…↓ |
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< 順調に起きました…...
｜ ほえ～～～…→ >
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【朝ごはん】
517.6kcal
【昼ごはん】
335kcal
【晩ごはん】
kcal
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昨日は支払いと買い物に行って来ました。
いつもの買い物は隣の市とはいっても近くのトンネルを抜ければ隣の市なので…
昨日は地元のスーパーに行きました。
まとめ買いをするので1万円程のなってしまいました…
というか、この物価高あっというまに5～6千円行きますからね…
もう分け解らんですよ（ーー；
あと、米を楽天の通販で買いました。
10㎏で6000円位。
これは安いでしょ！
古米と去年の米をブレンドしてあるみたいですが、ワシなんでもエエので…
送り先がなんと九州とのこと…
まだ米はあるので日数が掛かっても問題ないのですが、九州から来るんかい！とびっくり(^^;
しかし米どころに住んでいながら高くて買えないって悲しいですね…
米にこだわる性格じゃなくて良かった～って(笑)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ご飯（1.065人前） |
250 |
kcal |
| サンエー さんま蒲焼（1人前） |
99.4 |
kcal |
| サンエー 中華くらげ（1人前） |
27.9 |
kcal |
| トップバリュ あさり合わせみそ （1人前） |
21 |
kcal |
| コカ・コーラ やかんの麦茶（1人前） |
--- |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
46 |
kcal |
| トップバリュ レギュラーコーヒー モカブレンド（1人前） |
5.3 |
kcal |
| AGF マリーム ハーフ（1人前） |
20 |
kcal |
| サラヤ ラカント（1人前） |
--- |
kcal |
| 13時 |
| 東洋水産株式会社 マルちゃんQTTQ カルボナーラ味（1人前） |
335 |
kcal |
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853 |
kcal |
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