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みたおさんの2026年02月の記録ノート

8時起き…→

 02月08日（日）
【朝ごはん】
507kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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また氷点下…→

 02月07日（土）
【朝ごはん】
544.3kcal
【昼ごはん】
458kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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確定申告…↓

 02月06日（金）
【朝ごはん】
488.3kcal
【昼ごはん】
526kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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三寒四温…↑

 02月05日（木）
【朝ごはん】
471.8kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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買出しに…↑

 02月04日（水）
【朝ごはん】
599.3kcal
【昼ごはん】
301.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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曇りのはずが…↑

 02月03日（火）
【朝ごはん】
463.1kcal
【昼ごはん】
532kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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手が冷える…↑

 02月02日（月）
【朝ごはん】
515.4kcal
【昼ごはん】
478kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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さて2月…↓

 02月01日（日）
【朝ごはん】
414.1kcal
【昼ごはん】
424.1kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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