20180102【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月02日(火)

20180102

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【朝ごはん】
雑煮、さざえ、たこ、うま煮、えび、たまご、栗きんとん、きんぴらごぼう
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
米、かに、かき揚げ、鍋
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/86
  
  
脈拍60,,
体重64.4/

コメント
souls310 2018/01/02 09:50
体調ふつー。休み。
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