20180103【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月03日(水)

20180103

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【朝ごはん】
うま煮、肉巻き、春雨中華酢、きんぴらごぼう、なます、ピクルス、チャーハン
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
焼うどん、ポテトサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧122/88
  
  
脈拍58,,
体重64.3/

コメント
souls310 2018/01/03 09:37
体調ふつー。休み。
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