万ちゃん日記 (388)【 機内誌 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月31日(水)

万ちゃん日記 (388)【 機内誌 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 63.6kg/23.9%/75.0cm/運動無し)

○ 昨日は、日中、フライトでの移動。
夕方前までに、第四?の故郷に到着。


☆ さて、フライト移動の際に、座席で何をやるかは、人様々。

自分の場合、日中か夜行便かでも違いがあるが、
食事以外の時間は、まずは『機内誌』に目を通し、持込んだ本を読書することが多い。

映画など In-Flight TVを見る方も多いが、自分はあまり見ない。
映画は、映画館や、少なくとも自宅のTVで見るのが、好み。


で、『機内誌』が好きな理由の一つは、海外や日本の各地の話題が、
コンパクトに、かつ質の高い内容で載っていること。

日本の新幹線の車内誌もよいが、話題がどうしても日本、地方のものだけ、
しかも寺社仏閣など中心に detail になりがち。 それはそれで面白いが。

国際線の『機内誌』では、掲載されている幾つかのエッセーも面白い。
フリーなテーマのものもあれば、「家族の旅行記」、「ワイン」、「美術館」、
「動物園(動物)」、「べんとう」、「花」、といった特定テーマもあり。
それぞれの分野の専門家、小説家やエッセイストが執筆。

この中には、第四?の故郷出身のアーティスト(Wisut Ponnimit←日記 (346)参照)
が掲載している挿絵があり、これも楽しみにしている。


『機内誌』では、自分が行ったことのある場所や、まだ未知の場所のことも載っていて、
『機内誌』で読んだのを契機に、行ってみた場所もある。
持ち帰りも可能なので、印象に残った幾つかのバックナンバーは、自宅で保管。

おそらくは、海外に行く道中の ”高揚感” から、面白いのかも知れない。
自宅にいる時にただ読んでも、さして他の雑誌と変わらないのかも。

とはいえ、大空の上で、新たな出会いや面白いトピックスを紹介してくれる
『機内誌』、これからも楽しみにしたい、、、、


なお、昨日は、一昨日の暴飲がたたりグロッキー状態で、何とかフライトに乗り込む。
従い、せっかくの食事やお酒も頼めず、大半のフライト時間を寝ていた(『機内誌』だけは読む)。
トホホ、、、、


《今日の食事の見込み》
【朝ごはん】レーズンパン、ミニパン
【昼ごはん】スムージー
【晩ごはん】タイ料理、ビール2杯


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