火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月20日（火）

火曜日
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病休。
若手を呼んで八剣伝。

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
3434歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
塩むすび（2人前） 470 kcal
  470 kcal
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