no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月10日（土）

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ガス
胃
喉
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 165 kcal
アサヒビール ビール（2人前） 316 kcal
楽陽食品 黒豚焼売（1人前） 277 kcal
ビーフシチュー（1人前） 189 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
good-i 団子（2人前） 300 kcal
セブンイレブン おはぎ 粒あん（2人前） 390 kcal
山崎 ラスク（5人前） 1025 kcal
イケダパン ラスク（5人前） 1105 kcal
  4835 kcal
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