万ちゃん記 (442)【 m&m's (チョコレート) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月26日(月)

万ちゃん記 (442)【 m&m's (チョコレート) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!

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万ちゃん記 (442)【 m&m's (チョコレート) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない! 画像1

【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 =63.8kg/22.4%/77.0cm/ジム&エアロバイク)

◯ 昨日は、夕方、ようやくジムで運動。

例の?入口のカードドアは(←記 (430) (441)参照)、
メーカーのテクニシャンが来て、一応、カード・キーや暗証番号キーが再開。

この国らしいのだが、テクニシャンは、午後1時の待合せで、来たのは2時間遅れ。
しびれを切らして管理事務所に文句を言いに行こうとしたら、ピンポンが鳴る。

原因(と思われるの)は、”機械” 本体でもなく、ロックが入る閉め穴がずれていて(?)、
ロックはかかっても、完全には閉まりきっていなかったので、開こうに開けなかったらしい。

一応、再び、カード・キーや暗証番号キーで入れるようにはなった(今のところ)。
ただ、二度あることは三度ある。 油断せず、しばらく様子を見てみよう、、、、


☆ 実は、自分、お酒も飲むが、それ以上に、甘い物、なかんずく『チョコレート』好き。
お酒は、3~4日飲まなくても平気、まったく問題ない。
酒かチョコレートのどちらを絶つか、と迫られたら、酒を断つだろう。

で、前回の第四?の故郷(及び、前々回の第三?の故郷)の海外駐在時に、
肥満(今より+20kg以上)になった要因の一つが、まさに『チョコレート』。
ブランド名は『m&m's』。

この『m&m's』を、夜に会食・飲みがあろうと無かろうと、
少なくとも2日に1回はコンビニに立ち寄って、帰宅後(夜)食べていた。

この2年間、日本にいた時は、減量に取り組んでいたので、
『チョコレート』を余り食べなかったし、買っても週1回程度、
日本の菓子メーカー。(マカダミアチョコか、アーモンドチョコ)


さて、第四?の故郷に戻ってくると、コンビニなどには、
欧米、地元系、近年では日本も含めて、様々なブランドの『チョコレート』が並ぶ。
それでも、棚の目立つところ、レジの前にあるのは、やはり『m&m's』。

まだまだ、減量後のリバンドし易い体なので、
今度ばかりは、『m&m's』の頻度を減らし、気をつけよう。

せっかく『m&m's』に再会したばかりだが、これから ”闘い” が続く、、、、


コメント
taka_ 2018/03/26 07:43
>原因(と思われるの)は、”機械” 本体でもなく、ロックが入る閉め穴がずれていて(?)、
やはりそんな原因でしたか('ー') フフ!
私のC国住居は本体固定ネジが緩み位置がずれたのが原因で、それが分かってからは時々自分で増し締めしてました。
m&m'sのマスコット人形がついたチョコを息子たちの土産に買って帰ったのを覚えています。海外出張の始めの頃だったか?
もう20年以上前のことですね、懐かしい〜
 さわやか?万ちゃん 2018/03/26 07:54

おはようございます!   
本当にカギ穴の方の問題であったのならば、よいのですが、、、
メーカーのテニクシャン の方は、慣れた感じではありました。 少なくとも、(電池のせいにしていた)コンドのテニクシャンよりマシに見えました。

なお、別途追記しましたが、BNK48の日本人の件、以下にも記載します。

>センターの両脇の子が日本人かな?脚が細いから!(^◇^)
写真がやや不鮮明なので、正確かどうかはわかりませんが、
一枚目の写真では、向かって、一列目の右端がMioriさん、二列目の右端がIsurinaさん、かと。
二枚目の写真では、向かって、センターの右側がIzurinaさん、一列目の右端がMioriさん、と思われます。
taka_ 2018/03/26 09:10
↑やや!有難うございます。いずれも可愛い。
今や「カワイイ」文化は世界を席巻してますね。
 さわやか?万ちゃん 2018/03/26 09:59
「アニメ」「カワイイ」「コスプレ」等は、こちらでも、当たり前のように浸透しています。
もう、この年で、AKB(BNK)でもありませんが、当地にいるゆかり、特に、日本人の2名は、陰ながら応援したいですね。
市内のショッピングモールに、最近「劇場」が出来たようですので、時間あれば、外からのぞいて見ます!^_^
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