『　さくら市！？　』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月28日（水）

『　さくら市！？　』
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【今日のできごと】


　さて～みなさん～問題です。


　今朝の「グット！モーニング」のお天気検定にて、桜の名所が多いお花見スポットとして
　「さくら市」が紹介されましたが、「さくら市」があるのはどこの県でしょうか～？

　青：岐阜県
　赤：茨城県
　 緑：栃木県
　　
　答えは、栃木県です～～（＾＾。
　　
　栃木県 さくら市には、早乙女の桜並木（写真１）をはじめたくさんの桜の名所があります。

　http://www.youtube.com/watch?v=7lwwWSePmEQ


　こちらも～週末には満開の予報です～〜～（＾＾。

　昨日～私の日記で、尿蛋白さんが
「私にとっての三大桜は　盛岡にある石割桜と実家の遠野にある福泉寺という寺の桜と残りはうちのうば桜でーす！！！」
　と書いて、自分の三大桜～イイなぁ～と思いました～～（＾＾。

　そこで、本日は、私の近頃の三大桜を発表します。

　私の三大桜は、マンション横の小学校の桜並木と通勤途中の幼稚園の樹齢２００年の大きな一本桜（写真２）
　そして、両親とタラちゃんが眠る～街と太平洋が一望できる、市で一番大きな～丘の上の市営霊園を囲む
　何百本の山桜（写真３）です～～♪


　みなさんの三大桜は、どこですか～～～（＾＾）ﾉ












　
　

【記録グラフ】
最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
39.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ（分） のグラフ
 		万歩計
4582歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
90回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
55分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
トマトジュース（0.3人前） 6.8 kcal
9時
デイリーヤマザキ 手巻き寿司　ツナキュウリ（0.5人前） 101 kcal
いなり寿司（0.2人前） 78.4 kcal
キリンビバレッジ 生茶 醍醐味 [ペットボトル] 280ml（1人前） 0 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
牛肉と玉ねぎの焼肉風（1人前） 170 kcal
里芋と椎茸の煮物（1人前） 61 kcal
マカロニサラダ（0.1人前） 21.5 kcal
中華くらげの和え物（1人前） 4.4 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
トクホの緑茶（1人前） --- kcal
21時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
キムチ（1人前） --- kcal
清水食品株式会社（SSK） 枝豆（1人前） 91 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ（1人前） 110 kcal
　 ゆで玉子（2人前） 134 kcal
ハーブチキン（0.3人前） 10.5 kcal
バージンオリーブオイル（0.2人前） 7.2 kcal
えごま油（0.1人前） 0.65 kcal
レバニラ（0.5人前） 153 kcal
本麒麟（1人前） 140 kcal
22時
ほっかほっか亭 焼肉弁当 （0.7人前） 549 kcal
久保田万寿（1人前） 196 kcal
23時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
  2256 kcal
食事レポートを見る
コメント
xAKIx 2018/03/28 17:43 
香川県長尾の亀鶴公園の桜並木、水戸のさくら川沿いの桜並木、水戸吉田神社の枝垂れ桜・・・が私の好きな３大桜です♪
 syunfamily 2018/03/28 17:51 
さすが～アキちゃん～
確かに、水戸のさくら川沿いの桜並木、水戸吉田神社の枝垂れ桜・は素晴らしいね～♪
香川県長尾の亀鶴公園の桜並木～ネットで探して見てみよう～（＾＾。
みたお 2018/03/28 22:02 
大宮公園と北上の展勝地と…江刺はどこが良いんだろう…
さっき北上まで行ったんだけど、まだ桜は気配もなかったなぁ…
今日は20度越えで暑かった位なのに…
 syunfamily 2018/03/28 23:27 
大宮公園は、兄さんとも何度も行ってますし～
北上の展勝地は高校時代、元カノとバイクで行っています～♪
江刺は、かみさんの実家の上～藤原の里の桜も一見の価値ありですよ～～（＾＾。
おじまる子 2018/03/28 22:20 
「函館市の五稜郭公園の桜」、「新ひだか町の二十間道路の桜」、「浦河町の桜のトンネル」。
 syunfamily 2018/03/28 23:29 
五稜郭公園の桜は行ったことがありますが、
「新ひだか町の二十間道路の桜」、「浦河町の桜のトンネル」は行って見たいですね～（＾＾。
kotoneko 2018/03/28 22:49 
立派ではないけど　近所の焼き鳥屋さんの桜
花見の時期になると　外に席が設けられて（予約制）
息子がまだよちよち歩きの頃に　両親とお花見・・飲みに行きました～
 syunfamily 2018/03/28 23:53 
＞近所の焼き鳥屋さんの桜
イイですね～～♪
地元の自分だけの特別な桜～最高ですね～～（＾＾。
打ち水 2018/03/29 05:37 
富士宮の浅間大社と、母校富士宮北高の桜ですね。
 syunfamily 2018/03/29 10:28 
富士宮の浅間大社～満開の時期に行った事がありますよ～（＾＾。
凄く綺麗だったの覚えています～～♪
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