no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月27日（日）

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ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
フリトレー ドリトス（1人前） 335 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
日清食品 カップヌードル チリトマト ビッグ 105g（1人前） 483 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福　54ｇ（2人前） 254 kcal
23時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
明治 飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 37 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
  2540 kcal
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