no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1809kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（2人前） 172 kcal
9時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
10時
飴（1人前） 15 kcal
ファーストキッチン カフェラテ（0.5人前） 16 kcal
飴（1人前） 15 kcal
11時
クルミ（1.3人前） 52.6 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（0.9人前） 450 kcal
和食さと コーヒーゼリー（1人前） 134 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
ハムカツ卵サンド（1人前） 290 kcal
14時
飴（4人前） 60 kcal
15時
ファーストキッチン カフェラテ（0.5人前） 16 kcal
飴（1人前） 15 kcal
18時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
23時
カブ（10人前） 21 kcal
卵焼き（0.5人前） 189 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
リンゴ（0.9人前） 196 kcal
  1809 kcal
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