20181109　読書三昧【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月09日（金）

20181109　読書三昧
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 カップヌードル　坦々麺
【間食】 おかき、チョコレート
【晩ごはん】 かき揚げそば、味玉子
【夜食】

【今日の感想】











図書館から借りてきた本を乱読。
津川雅彦、三島由紀夫、中原淳一。
それぞれの伝記？というか、近しい人が書いた本。
う～ん。
家族は辛いね。
【記録グラフ】
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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