さわやか?万ちゃんさん
最新の記録ノート
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19年01月16日(水)
万ちゃん記 (733)【 クロケータ (コロッケ) 】今回(今年)こそリバウンドしない! |
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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し / ジム&エアロバイク)
◯ 昨日は、ジムで運動。
このところ少々風邪気味で運動を休んでいたので、4日ぶりのジム。
☆ 先週から今週にかけて、外出先にたまたま近かったということで、 2回、(各々別の)スペイン料理の店に行く機会あり。
ランチ時なので、パエリア(パエジャ)は注文せず、 比較的時間がかからないメニューということで、両軒とも、 サラダ + スープ + 『クロケータ』のオーダーとなった。
『クロケータ』は、言わずと知れた?、日本で言う『コロッケ』。 フランス料理では「クロケット」と言うし、世界東西に、類似のメニューがある。
スペイン料理の『クロケータ』は、タパス(酒のつまみ、前菜)の主要アイテム。 円筒形で小さめのものが多く、中身がマッシュドポテトやクリームであるのは同じだが、 具はイベリコハムだったり。
昨日のランチでの『クロケータ』の具は、青唐辛子(辛くないもの)だった、、、、
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