halibmさん
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19年01月17日（木）
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起床後未測定！====10:06(159/80<82>)==降圧剤服用!==(居間で横になり錦織のテニス観戦)
12:00 146/79<78>====昼寝(13:30~15:15)==15:25(145/77<71>),15:27(140/77<70>),20:30(101/56<85>),
21:00 93/57<79>====22:22(113/62<76>),
昨夜はﾆﾌｪｼﾞﾋﾟﾝを服用(10時10分)して就寝(11時30分)。今朝は8時半過ぎに起床。体操は出来ず。依然血圧は高い。
遅い朝食(9時半～)。幸子は散歩に出掛ける。朝食後依然として血圧が高くﾆﾌｪｼﾞﾋﾟﾝを服用。朝食後の降圧薬(ｱﾙﾄﾞﾒｯﾄﾞ)を昼食後に回す。朝食後の食卓で、うとうとしながら錦織のテニスを観る。途中から熱っぽくなる。うとうとしながら観戦中、幸子が帰って来た。依然として気分が優れない。居間へ移り横になる。
12時前樫根さんにピアノ教室欠席の電話をする。昼の血圧が146と高い。気温が低く寒気の所為もあるだろうが。
昼食後また眠気。食卓で居眠り。2時過ぎから居間に移り3時過ぎまで眠って、またテレビ。錦織がやっと勝った。
3時半過ぎ、居間に移って横になったが、寒くて眠れない。3時半上着を着て、PCの前。暫らくして幸子がコーヒーと菓子を入れて呉れる。やっと眠気は取れた感じだが、血圧は低くない。
体操もしない、散歩もしない、外にも出ない、ピアノのキーにも触れない。ましてや読書もしない。只PCの前で目が疲れさ動作を無意識に動かしている毎日・・・。
風呂後(~8時25分)の血圧はやはり下がるが、9時の値は低くなり過ぎではないか？ 測定時の体勢が影響か？ 幸子の測り方を見習うべきか?! 風呂から出た幸子が「気分は良くなったか？」と聞いてくれた。今日は無口だったので、ホッとした。
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