no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月22日（金）

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鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福　54ｇ（2人前） 254 kcal
なぽりたん（1人前） 644 kcal
北欧 飲むヨーグルト（1人前） 135 kcal
神戸屋 食パン　５枚（2人前） 444 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
  2011 kcal
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