あれから【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月14日(日)

あれから

< ちょっと痩せてたF  | 使う筋肉が違う >
寝起き 53kg

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地震から3年。

あれから
母も居なくなり
あの夜に一緒に過ごしたご近所さんも
他界された方がいる。

ランタン付きのラジオをお持ちだったので
そのラジオを一晩
みんなで聴いていたな。


振り返ってあれやこれやムダに考えるコト多し。

母もそのおじさんも
地震のストレスが寿命を縮めたのではなかろうか。








【記録グラフ】
ストレッチ(1:した 0:しなかった)
0
ストレッチ(1:した 0:しなかった)() のグラフ
最後に食べた時間
17時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
ヨガ・ストレッチ
0分
ヨガ・ストレッチ(分) のグラフ
体重(夜)
53.2kg
体重(夜)(kg) のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない() のグラフ
万歩計
5240歩
万歩計(歩) のグラフ
コメント
taka* 2019/04/14 20:58
地震や水害の事を考えると住居を選ぶのも大事。
建物が断層の上に建っていたら運が悪かったと諦めるしか無いでしょうが・・・
豊肥線が来年度中に全線開通するとか。阿蘇大橋も・・2020年開通目標のようですね。
今日は追悼の1日ですね。合掌
 じむのぺ 2019/04/15 13:19
場所は大事ですが、避けられない場所もありますからね。
本震の後もずっと揺れていました。
1年半ぐらいは、ちょっとの揺れで過敏症状が出てました。あれは神経が参る。
阿蘇大橋はそんなに早くでき上がるんですね。同じ場所には作れないと聞いてたから
どうなるのかな。早くできて欲しいです。
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