no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月14日（火）

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鼻
喉
腰痛
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
神戸屋 食パン　５枚（1人前） 222 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
滝沢ハム ハンバーグ（2人前） 484 kcal
わらび（4人前） 18 kcal
玉ねぎサラダ（2人前） 84.5 kcal
筍の味噌（1人前） 81 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ロールケーキ（3人前） 453 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
  2544 kcal
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