no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月10日（水）

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鼻

胃
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ハムエッグ（1人前） 436 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
不二家 ホームパイ（4人前） 280 kcal
不二家 カントリーマアム（2人前） 102 kcal
食パン（1人前） 343 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
  2155 kcal
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