no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月10日（水）

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06:45 131/67<70>====幸子送･給油(07:20~~08:20)==09:00(113/57<76>),
12:15 117/63<71>====14:20(115/62<74>),17:12(128/65<69>)==夕食･風呂(19:00~~20:10~20:55)==
21:06 127/66<71>====


幸子の文考会の旅行(三重)でJR高田まで車で送る。帰りに車の給油。今朝は薄曇り。10時半現在の室温26℃。
今日は母澄江の9回忌。生前の優しい笑顔が目に浮かぶ。
高橋から中元のお返しの品到着。章さんと清子に電話した。
夕刻6時に幸子へ電話。ﾊﾞｽは桜井の近くを走行中と。その後、樫根氏とやらの車で。ちょうど7時に帰宅。雨に遭わずよい旅行だった模様。

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