万ちゃん記 (912)【 そばめし 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月14日（日）

万ちゃん記 (912)【 そばめし 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / ジム＆エアロバイク)

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 近所の「居酒屋」で、締めに『そばめし』を食べる。

「やきそば」と「焼きめし」という、二大締めのメニューを統合、
今や「居酒屋」メニュー、締めの定番になっている。

外地たる当地の、現地人や他国の外国人も客で来る、この居酒屋でも、人気メニューの一つらしい。

この『そばめし』で、添えられた「紅生姜(きざみ)」と「マヨネーズ」が、
これまたアクセントとなり、美味しい、、、、
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