20190814【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月14日（水）

20190814
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【朝ごはん】
米、鮭、なす、たまご、サラダ
【昼ごはん】
ほうとう、シラス丼
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重

コメント
souls310 2019/08/14 21:07 
体調ふつー。休み。
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