富山へ行く【常夏の国さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月20日（金）

富山へ行く
< お客さん反応厳しい 　｜　白川郷、飛騨高山 >
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、玉子豆腐　0635
【昼ごはん】
　鶏ちゃんうどん(SA) 1200
【間食】

【晩ごはん】
　ビール、日本酒、刺身、天ぷら、バイ貝　(呑蔵)　1830 2130
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3749歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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