魚の煮付け【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月03日（木）

魚の煮付け
< 買うまでが楽しい 　｜　石段　47回目 >
魚の煮付け 画像1
寝起き 53.6kg

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スーパーに買い物に行ったら
魚が1匹 売ってあった。

値段も高くないし
さっき買ったゴボウと一緒に
煮付けでいいなぁ。
残り物の大根も残った煮汁で炊けるなぁ。

と、
食卓の図が、パッと出てきた。

パック売りの魚丸ごとは、2匹売りが多い。
煮付けで料理して
翌日も同じメニューに飽きて
気づけは、買わないようにしていた。

そういえば、ずっと 煮付けを食べてなかったぁ。


まだ今年の秋刀魚を食べてない。

梨を買いたかったけど、高い。

明日、また いつもの石段の近くの個人の
果物屋さんで買うかなぁ。

↑ この石段の近くのお店で
良く買っているので、こちらも顔を覚えられたようだ。
最近は、向こうから雑談してくる。

梨にミカン。栗。


秋ってやっぱりいいな。
【記録グラフ】
ヨガ・ストレッチ
62分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
 		ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
0
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		   
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