ヨガ・ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ヨガ・ストレッチ(分)のグラフ

2019年10月
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ヨガ・ストレッチのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ヨガ・ストレッチ」データ推移

日付 ヨガ・ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 0分 dwn   5967分   息子からスマホを勧められる  
10月2日(水) 62分 up   6029分   買うまでが楽しい  
10月3日(木) 62分 up   6091分   魚の煮付け  
10月4日(金) 0分 dwn   6091分   石段　47回目  
10月5日(土) 0分 dwn   6091分   違和感続くので  
10月6日(日) 0分 dwn   6091分   草取りで情報入手  
10月7日(月) 62分 up   6153分   Sバンドは息子からのline電...  
10月8日(火) 37分 up   6190分   10月からのバスの時刻表を渡す...  
10月9日(水) 114分 up   6304分   突然ホットフラッシュが・・・  
10月10日(木) 84分 up   6388分   色々と忙しい  
10月11日(金) 85分 up   6473分   ヒザを休めます  
10月12日(土) 62分 up   6535分   GーミンのSウォッチ  
10月13日(日) 0分 dwn   6535分   関東の台風  
10月14日(月) 0分 dwn   6535分   台風の報告とSウォッチの比較  
10月15日(火) 33分 up   6568分   Hさんから英会話を教えてもらう  
10月16日(水) 48分 up   6616分   本籍地  
10月17日(木) 45分 up   6661分   石段　48回目  
10月18日(金) 13分 dwn   6674分   horror night  
10月19日(土) 56分 up   6730分   もちっとゆっくりplease  
10月20日(日) 190分 up   6920分   ヨガの日  
10月21日(月)           筋肉痛がこない  
10月22日(火) 0分 dwn   6920分   英会話の裏技  
10月23日(水) 0分 dwn   6920分   同僚の反応  
10月24日(木)           便利なアプリがあるもんだ  
10月25日(金)           石段　49回目  
10月26日(土)           復習  
10月27日(日) 0分 dwn   6920分   日中　眠いので  
10月28日(月)           イベントを聞かれる  
10月29日(火)           打ち合わせ他  
10月30日(水)           今のところ3人  
10月31日(木)           消しゴム  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 953分 （先月：194分）
平均数（今月） up 41.4分 （先月：17.6分）
最高数（今月） up 190分 （先月：62分）
目標達成率（今月） up 57% （先月：36%）
総合データ（～10月）
合計数 6,920分
平均数 26分
最高数 190分（記録日：2019/10/20）
目標達成率 41%