no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1178kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ローソン おにぎり　焼さけハラミ（1人前） 187 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
越後製菓 海老せんべい（1人前） 75 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1178 kcal
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